Хатха-йога
Хатха-йогой называется гимнастическая технология комплексного совершенствования тела и сознания, то есть того набора инструментов, за счет использования которого осознающее существо движется по Пути осознания.
Среди многих известных человечеству технологий интегрального совершенствования хатха-йога является одной из самых эффективных.
Автор книги - Сидерский Андрей
Категория книги - Йога